SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na wodę

  • Problem z dietą-prosze opomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie mówiłem,że kreta jest cudowna! Od początku narzekałem, że nie działa jak powinna. I wcale nie liczyłem na efekty p[o 2 dniach i tez nie liczyłem, że bedzie gorzej. Ale nie ważne powiem jak jest teraz: 1. białko odstawiłem. Jak widać mój organizm źle na to reaguej i po 1 tyg nabrałem 2,5kg masy , głownie , o ile nie samego fetu. Coraz ciaśniej [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3442 Data: 2006-10-23 10:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie Brzucha :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zapomnialem dodac ze mam zwyrodnienie oby dwoch rzepek w kolanch i nie moge biegac :).Ale plywanie i jazda na rowerze bez problemu bo nie obciazaja mi tak kolan :) A tak to zdrow jak ryba :) AA i jescze strasznie duzo pije zamienilem soki na wode zywca truskawkowa bo jakos lepiej smakuje :)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-23 23:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A wiecie co ja sobie mysle po zastanowieniu sie nad ta cala sytuacja. Moze Japonczycy wcale zle Pawlowi nie zycza. Moze to cale rzucenie go na gleboka wode to misternie przez nich obmyslony plan. Bo pomyslcie, dzieki temu, ze Nastek dostal odrazu takich ciezkich przeciwnikow jego progres jest niesamowicie duzy. Moze wlasnie to, ze walczy z [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4624 Data: 2006-10-24 00:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Colemana - małe dziewczynki były w ogromnej chali - ryki publiczności, światła, muzyka, ich ojciec z rozbitym ryjkiem, jakiś dziwny facet który nie mówi po angielsku. Ich płacz to nie jest nic strasznego, był wręcz naturalny. Coleman popełnił błąd rzucając je na głęboką wodę, bez wcześniejszego przygotowania ich na to co mogą tam zobaczyć.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7080 Data: 2006-10-24 02:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie Brzucha :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jezdze kolo 1h czy 1,5h bo po 40 min nie czuje zmeczenia a jak robie droge powrotna to zauwazylem ze tabletki wczoraj mocniej zaczely dzialac prawie sie zalalem potem :).No dobra wode zmienie na normalnego zywca.W soomie to nie chodze glodny tylko po treningu jest masakra i zawsze robie 1-2 kanapki z 1 plasterkiem sera pokrojonego na 2 kanapki na [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-24 10:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] walczy z topowymi fighterami ale tak jak w poprzednich postach podzielam pogląd ze teraz lepiej by było jakby dostał kogoś z niższej półki np z Kharatinov albo Herring.Bo idąc tokiem myślenia Pride aby rzucic go od razu na głęboką wodę(Minotauro,Aleks,Barnett)to brakuje teraz tylko walki z CC :-% albo Fedorem :-% czego narazie Pawłowi nie życze

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4624 Data: 2006-10-24 12:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shox ale chyba pyszczka nie posmarujesz johimbiną? Faktycznie T4 pomoże, w ciągu dwóch tygodni usuwa śluz i wodę spod skóry. Trzeba również pamiętać że działa jak proteza, czyli zastępuje naturalny hormon i blokuje jego produkcję. Po odstawieniu spodziewać się można efektu jojo, do tego senność, apatię, ogólne znurzenie. Efekty uboczne lub brak [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6163 Data: 2006-10-24 12:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] potasu i magnezu, które będą kontrolować ilość elektrolitów potrzebnych do maksymalnych efektów. Uva Ursi zawiera silny składnik zwany arbutyną, potrafiący odwadniać zbędną wodę z komórek, zwiększając w ten sposób silne działanie diuretyczne. Formuła EVOdactone™ składa się głównie z ekstraktu zielonej herbaty, używanej od tysięcy w [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6163 Data: 2006-10-24 16:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owsianka? :/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    qrwa nie rozumiem ******lic sie w jakies przepisy robic na **** na dluzsza mete to sie niechce gotujesz wode wsypujesz owsianke mieszasz ze dwa razy gotujesz z 3 min odcedzasz i jest za***ista owsianka <lol>

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6511 Data: 2006-10-24 17:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tkanka mięśniowa składa się głównie z wody. Odwadnianie organizmu przed zawodami ma niewielki wpływ na pozbycie się tkanki tłuszczowej. Generalnie zapotrzebowanie na wodę wynosi dwa litry dziennie, ale kulturysta potrzebuje jej więcej, gdyż 75% masy mięśni stanowi woda, a podczas intensywnych ćwiczeń organizm ją traci. Pijąc zaledwie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2006-10-24 19:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GLUTAMINA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] chronić aminokwasy obecne w muskułach, które są niezbędne do zwiększenia masy mięśniowej. Inne korzystne działanie glutaminy polega na tym, że pomaga ona wprowadzić wodę do komórek mięśniowych. Ten efekt powiększenia objętości komórki podobny jest- choć nie tak znaczny- do działania kreatyny. Gdy komórka wypełnia się wodą, czy to po [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7065 Data: 2006-10-24 21:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta wino

    Post
    Doping

    hehe no niby ta ale jak przed wakacjami dowalilem sobie wino zambona 100mg/e2d to do dzis pikawe czuje. tak mi wtedy cisnienie skoczylo. a jak sie ma to ze meta ciagnie wode a wino wysusza? nie bedzie zwarcia w cyklu ? zalezy mi tez na tym zeby troche spuchnac na mordzie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2006-10-25 00:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] >na podstawie własnych obserwacji i po zażywaniu< mogę stwierdzić że osłabia bardzo organizm (nie chodzi o siłę ale naturalną odporność organizmu) . O tym się jakoś nie pisze.... jej skład wiąże wodę, ale ponadto wypłukuje witaminę C z organizmu co powoduje osłabienie. no i gdzies czytalem ze wg jakichs badan kreaytna moze powodowac raka

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-25 09:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to gino?

    Post
    Doping

    to może być poczatek gino. Jeśli mówisz że czujesz wode pod sutkiem no to nie da sie ukryć że retencja wystąpiła i to znaczna. 2-4 dni 40mg tamoxifenu na noc, pozniej w dawce 10-20mg zalezy jak na ciebie działa. Ja bym tak zrobił.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2006-10-25 11:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artykuł o Nastuli na MMAWeekly!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] zdołał się już zmierzyć z przeciwnikami światowej klasy. Odkąd podpisał konrtakt z PRIDE Fighting Championships w 2005 roku, Paweł Nastula został rzucony "na głęboką wodę". W swoim debiucie zmierzył się z byłym mistrzem wagi ciężkiej PRIDE - Antonio Rodrigo Nogueirą - prawdopodobnie najlepszym specjalistą od poddań w wadze ciężkiej. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3840 Data: 2006-10-25 12:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nietolerancja laktozy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To najprawdopodobniej po płatkach owsianych masz gazy, ja jadłem około 100 g płatków z rana, które maczałem w wodzie przez cało noc odsanczałem troche wode i wtedy razem z brzoskwiniami mieszalem i do mikrofali wstawiałem i grzałem aż sie robiła totalna papka, do tego troche jeszcze miodu i smakowało świetnie, ale gazy niałem nie miłosierne, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5845 Data: 2006-10-25 13:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karnityna firmy pro-sana

    Post
    Odżywki i suplementy

    Endriu ja sie kiedys z tym styknalem i stwierdzam, ze to elegancki pic na wode, wiec daruj sobie tego supla. Naprawde lepiej mozna wydac pieniadze. Pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2006-10-25 20:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Picie soku zamiast wody podczas treningu!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    właśnie nie czuje potrzeby, nie suszy mnie swojego czasu brałem wode na siłownię i wypijałem 1-1,5 litra i kończyło sie to tym że musiałem do WC chodzić ;) bo po prsotu przelatywała przeze mnie zawsze po siłowni wypijam prawie litr wody razem z carbo

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 13416 Data: 2006-10-25 23:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odporność na jesienne dni.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] chronić aminokwasy obecne w muskułach, które są niezbędne do zwiększenia masy mięśniowej. Inne korzystne działanie glutaminy polega na tym, że pomaga ona wprowadzić wodę do komórek mięśniowych. Ten efekt powiększenia objętości komórki podobny jest- choć nie tak znaczny- do działania kreatyny. Gdy komórka wypełnia się wodą, czy to po [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6037 Data: 2006-10-26 11:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrodla z woda w warszawie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tylko, że ta "oligoceńska też nie zawsze jest taka, jaką byśmy chcieli, żeby była. mieszkałem trochę na Ochocie, brałem taką wodę, była zielona i niedobra, po miesiącu Sanepid zamknął ujęcie. w innym miejscu na Ursynowie było nie lepiej. teraz kupuję w butelce. te pare złotych za 5 litrów można wybulić, a woda przynajmniej smaczna i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3850 Data: 2006-10-26 17:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)